昨天是壬寅年什么命格的 人睡三覺，命比紙薄，這幾種覺盡量別睡！
君爺播報
2022年4月25日，星期一，農歷三月廿五（壬寅年甲辰月戊申日），法定工作日。今天全國預防接種宣傳日，及時接種疫苗，人人享有健康。
特吉生肖：鼠、蛇、龍
次吉生肖：猴、狗、雞
今日帶衰：羊、豬、虎
喜神方位：東南方
財神方位：正北方
宜：沐浴、掃除、求醫
忌：結婚、訂婚、搬家、出行、宴會、開業、交易、簽約、解除、置業、納財、拜見、動土、興造、裝修
幸運數字：4、5
幸運顏色：銀色、黃色、金色
生
肖
運
勢
NO.1 子鼠
正官主事，“三合”吉星入命
屬鼠人自信滿滿的一天，這也讓你全身都散發出獨特的魅力，再加上果斷肯干，只要決定的事情都會努力實現，獲得大家的掌聲和贊揚。貴人助力強，還會遇到許多令你開心的事情，收獲喜悅的同時別忘了和他人分享哦。
NO.2 巳蛇
食神主事，“六合”吉星入命
屬蛇人今天運勢極強，在這種力量的帶動下做起事來得心應手，只要稍加努力就能達到事半功倍的效果，尤其是銷售、業務者業績多多，收獲頗豐。心情這么好，不管是獨自在家唱歌還是與朋友KTV狂歡，都能收獲更多快樂。
NO.3 辰龍
比肩主事，“三合”吉星入命
屬龍人財官兩旺，充滿激情的一天，信心、干勁十足，工作干得有聲有色，有什么好的建議不妨提出來，被領導同事采納的機率較高。而且有貴人運，與人合作能順利簽訂合同，不過不可得意忘形哦。
NO.4 申猴
偏印主事
屬猴人今天的事業運極佳，頭腦靈活，才思敏捷，會有好的建議和想法迸發出來，得到大家的認可和表揚。另外學習能力增強，適合提升自我，對以后發展大有助益。
NO.5 戌狗
比肩主事
屬狗人今天運勢不錯，值得期待，職場進展順利，沒有困難和煩惱到來，表現良好，獲得領導好評，對以后的加薪升職有很大幫助。除了工作順心以外，生活也豐富多彩，一整天都非常開心。
NO.6 酉雞
正印主事
屬雞人今天做事非常有耐心，脾氣變得很溫和，以往總愛挑剔的事情也能用寬容的心態來對待。冷靜的頭腦和良好的心理素質使你處理事務速度加快，完美完成各項任務。
NO.7 午馬
傷官主事
屬馬人今天會遇到一些挫折，雖然會有人幫忙，但出現越幫越忙的現象，使工作變得更加復雜難辦，不過你沉著冷靜，不慌不忙，耐心可把任務順利完成。另外如果有朋友邀請聚會，建議積極參加，有機會從他人口中獲得賺錢信息。
NO.8 卯兔
正財主事
屬兔人今天財運有些不太穩定，看似有挺多商機，但實際陷阱多多，所以不要急于投資理財，退守保平安。工作方面壓力很大，讓你心情十分郁悶，在這種惡性循環下，更加難以集中精力做事，效率低下。
NO.9 丑牛
劫財主事，“天喜”桃花入命
屬牛人財運低迷，不適合處理金錢之事，如果與人合作定要加倍小心，以免上當受騙，如果可以最好不參與，等待好時機。愛情運超旺，單身者的一舉一動都吸引著異性，脫單機率高；有伴侶者不妨和愛人來場約會吧，感情快速升溫。
NO.10 未羊
劫財主事，“紅鸞”桃花入命
屬羊人今天運勢欠佳，原定計劃之事不能順利進行，而且還有許多事情受到他人的阻礙，困難重重。愛情運一般，單身者有望找到自己的愛人；有伴侶者和另一半感情不太和睦，烏云蔽日。
NO.11 亥豬
七殺主事，“犯害”衰星入命
屬豬人今天的運勢怎么這么低呀，不僅狀況連連，還容易因煩躁、苦悶把最重要的工作給忽略掉，換來加班加點拼命干活的情況。另外財運不佳，容易上當受騙，也不適合投資理財，容易肉包子打狗，有去無回。
NO.12 寅虎
偏財主事，“犯沖”衰星入命
屬虎人今天缺乏耐心，不管干什么都變得很不耐煩，還需保持以往樂觀心態，相信不順很快過去。金錢運欠佳，還是把心思用到正道上吧，守株待兔，不勞而獲的財富夢少做為妙。
人睡三覺，命比紙薄，這幾種覺盡量別睡！
人的一生中，有大部分時間都在睡眠中度過，良好充足的睡眠，是白天能夠正常生活的保證。
但不良的睡覺習慣，不僅補不足睡眠，還會給人帶來傷害。俗語中說的：“人睡三覺，命比紙薄”，具體指的是哪三種睡眠方式呢？
睡懶覺
很多人有睡懶覺的習慣，特別是在周末或節假日的時候，一些學生和白領想著好不容易放假了，要好好睡個懶覺犒勞自己，有的中午才醒來。
但睡懶覺不僅不能緩解睡眠疲勞，還會造成作息紊亂，影響正常的睡眠周期。
對于正常成年人來說，理想的睡眠時間為8小時。
經研究發現，每晚睡眠時間少于7小時或超過9小時的，都會增加患心血管疾病的風險。
顛倒覺
古人“日出而作，日落而息”，遵循的就是一種自然規律，但現在，即使深夜，有些地方依舊燈火通明，很多人在加班加點干活。
或者還有的人熬夜娛樂、刷手機，于是，晚上不睡，白天不起，睡眠節奏失調，整個人精氣神大不如以前。
中醫上認為“久臥傷氣”，早上按時起床，陽氣得以生發，晚上正常睡覺，滋補陽氣。
并且，也別以為前一天晚上熬夜了，第二天早上多睡幾小時就能補回來，夜晚正是人體器官得以休養的時候，“過了這個村，就沒這個店”，今晚器官沒有休息成的，明早再補也無濟于事。時間久了，身體遲早會“罷工”的。
情緒覺
睡前情緒要保持穩定、鎮靜，別頭一沾枕頭，就開始胡思亂想，回顧今天，追溯昨天，幻想明天。
心里雜亂，睡前想太多，首先不容易入睡，其次睡著了做夢亂七八糟，一覺醒來完全沒有休息好，只覺得越睡越累。
因此，睡眠先睡心，不要把不良的情緒帶到床上，控制自己睡前放空腦袋，可能剛開始很難，到后面逐漸習慣之后，很可能頭沾枕頭就能睡著了！
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